Wellness Coaching Online

QUALI SONO GLI OBIETTIVI DI QUESTO SERVIZIO?

Acquisire uno stile di vita wellness orientato al movimento è una pratica che richiede tempo e motivazione che spesso non tutti riescono a ricavare dalle proprie giornate o a ritrovare dentro se stessi in autonomia. Il servizio di wellness coach prevede che un trainer qualificato dia le risposte necessarie all’utente per affrontare al meglio ogni giornata lavorativa, analizzando le prestazioni e dispensando utili consigli. Quotidianamente il coach si prenderà cura di analizzare i dati di movimenti dell’utente e di lavorare sulla sua motivazione al fine di raggiungere nel modo più agevole l’obiettivo prefissato.

Numero di collaboratori/dipendenti coinvolgibili: minimo 20 partecipanti

Durata del percorso: 3 mesi

UN PERCORSO DI AGGIORNAMENTO & COINVOLGIMENTO

Il servizio permette di fornire all’intera comunità aziendale una serie di informazioni e spunti concreti volti a migliorare lo stile di vita di ciascuno. Dal sedentario all’atleta. Si tratta di un percorso di tre mesi che prevede nella prima parte 5 sessioni in skype volte all’impostazione dei lavori installando l’app per il monitoraggio, registrando trainer e utente e associandoli per il controllo dell’operatività. Il secondo mese vengono analizzate le prestazioni del primo, vengono stabiliti gli obiettivi e risolte eventuali problematiche tecniche. L’ultimo mese prevede a valutazione del lavoro sulla base del percorso svolto dall’utente ed eventualmente si instaurano le basi per un lavoro successivo.

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